ヘイゼル：エクササイズ

ママはすっかりエクササイズの準備ができていて、ヘイゼルにいっしょにするか聞きました。ヘイゼルを起こして、ストレッチを始めてね。そしたら、エクササイズを始めるよ。ランニングマシーンかエアロバイクを使って運動を始めよう。さあ、ひきしまった健康な体になろうね。